Ruokalista 27.10.-31.10.

Tervetuloa lounaalle ma–pe klo 11–13. Lounaan hinta 6,10 €.
Meiltä voi ostaa ruokaa ja leivonnaisia myös mukaan!

MA 27.10.
Luomutofu-perunapannua M,G,K
Makkara-perunapannua M,G,K

TI 28.10.
Mannapuuroa luomusuurimoista L,K
omenakiisseliä M,G,K
luomuomenasoseesta ja omenakuutioista

KE 29.10.
Kasvis-linssimureketta L,G,K
Kalamureketta L
Kananmunakastiketta L
keitettyjä luomuperunoita M,G,K

TO 30.10.
Kasvishernekeittoa M,G,K
luomuherneistä
Timjamin oman keittiön luomusämpylät M,K
jogurttia L,G,K

PE 31.10.
Linssi-kaalilaatikkoa M,G,K
Jauheliha-kaalilaatikkoa  M,G,K
luomua: kaali, riisi, linssit, naudanjauheliha

Viikon keskimääräinen luomuprosentti, jos raaka-aineiden saanti normaali: 79%

L=laktoositon  M=maidoton  G=gluteeniton  K=kananmunaton

Koululounaaseen kuuluu pääruuan lisäksi ruokajuoma, leipä ja levite sekä
salaatti/tuorepala/hedelmä.

Lautasmallia noudattamalla ateriasta tulee monipuolinen ja täysipainoinen.