Timjamin ruokalista

Tervetuloa lounaalle ma–pe klo 11–13. Lounaan hinta 6,30 €.
Meiltä voi ostaa ruokaa ja leivonnaisia myös mukaan!

MA 7.9
Paistettuja soijamakkaroita M,G,K
Uunimakkaraa juustokuorrutuksella L,G,K
perunasosetta L,G,K

TI 8.9.
Linssimureke L,G,K
Timjamin kalamureke L
keitettyä perunaa M,G,K
sitruunaista luomujogurttikastiketta L,G,K

KE 9.9.
Härkisbolognesea  M,G,K
keitettyä luomuviljaa  M,K

TO 10.9.
Kasvishernekeittoa   M,G,K
Perinteistä hernekeittoa  M,G,K
luomua herneet, sipuli ja suomalainen palviliha
puolukkarahkaa L,G,K

PE 11.9.
Välimeren juustoista pastavuokaa L,K
Broileripastavuokaa  L,K

Viikon keskimääräinen luomuprosentti, jos raaka-aineiden saanti normaali: 60%

L=laktoositon  M=maidoton  G=gluteeniton  K=kananmunaton

Koululounaaseen kuuluu pääruuan lisäksi ruokajuoma, leipä ja levite sekä
salaatti/tuorepala/hedelmä.

Lautasmallia noudattamalla ateriasta tulee monipuolinen ja täysipainoinen.

Tervetuloa lounaalle ma–pe klo 11–13. Lounaan hinta 6,30 €.
Meiltä voi ostaa ruokaa ja leivonnaisia myös mukaan!

MA 14.9
Teriyaki-uunijuureksia  M,G,K
marinoituja papuja  M,G,K
Rakuunakalaa  L,G,K
keitettyä luomuviljaa M,K

TI 15.9.
Luomupinaattiohukaisia   L
juuresmuusia  L,G,K
puolukkahilloa  M,G,K

KE 16.9.
Soijarouhe-juureskeittoa   M,G,K
Jauhelihakeittoa   M,G,K suomalaisesta luomunaudanlihasta

TO 17.9.
TORTILLAT Papu-kasvistäytteellä  M,G,K
runsas lisäkepöytä kastikkeineen

PE 18.9.
Härkis-nuudelivuokaa  M,K
Broileri-nuudelivuokaa  M,K
luomua nuudelit, sipulit, kookosmaito

Viikon keskimääräinen luomuprosentti, jos raaka-aineiden saanti normaali: 61 %

L=laktoositon  M=maidoton  G=gluteeniton  K=kananmunaton

Koululounaaseen kuuluu pääruuan lisäksi ruokajuoma, leipä ja levite sekä
salaatti/tuorepala/hedelmä.

Lautasmallia noudattamalla ateriasta tulee monipuolinen ja täysipainoinen.