Ruokalista 10.11.-14.11.

Tervetuloa lounaalle ma–pe klo 11–13. Lounaan hinta 6,10 €.
Meiltä voi ostaa ruokaa ja leivonnaisia myös mukaan!

MA 10.11.
Eggie-kasvisnakkikastiketta M
Nakkikastiketta M,K
keitettyjä perunoita M,G,K

TI 11.11.
Kanelilla maustettua porkkanakeittoa  M,G,K
Kalakeittoa M,G,K

KE 12.11.
Linssi-makaronilaatikkoa L
Jauhelihamakaronilaatikkoa L
Timjamin juuresketsuppia M,G,K

TO 13.11.
Värikästä kasviswokkia M,G,K
keitettyä luomuviljaa M,K
näkkileipälajitelma M,K
valkosipulivoita L,G,K

PE 14.11.
Tofumureketta luomutofusta M,G,K
Broilerimureketta M
lohkoperunoita M,G,K
currymajoneesia M,G

Viikon keskimääräinen luomuprosentti, jos raaka-aineiden saanti normaali: 59%

L=laktoositon  M=maidoton  G=gluteeniton  K=kananmunaton

Koululounaaseen kuuluu pääruuan lisäksi ruokajuoma, leipä ja levite sekä
salaatti/tuorepala/hedelmä.

Lautasmallia noudattamalla ateriasta tulee monipuolinen ja täysipainoinen.