Ruokalista 14.11.-18.11.

Tervetuloa lounaalle ma–pe klo 11–13. Lounaan hinta 5,90 €.
Meiltä voi ostaa ruokaa ja leivonnaisia myös mukaan!


TÄLLÄ VIIKOLLA OPISKELIJOIDEN TOIVERUOKIA!

MA 14.11.
Riisipuuroa luomusuurimoista L,G,K
hilloa, kaneli-sokeria
leikkele

TI 15.11.
Tofunakkeja  M,G,K
Juustoista uunimakkaraa L,G,K
keitettyä perunaa, ketsuppia, sinappia

KE 16.11.
Luomuohukaisia L
perunasosetta L,G,K

TO 17.11.
Mifutäytteiset tortillat L,G,K
Broileritäytteiset tortillat M,G,K

PE 18.11.
Kasvispyöryköitä M,G,K
Lihapyöryköitä M,G,K
lohkoperunoita M,G,K

L=laktoositon  M=maidoton  G=gluteeniton  K=kananmunaton

Koululounaaseen kuuluu pääruuan lisäksi ruokajuoma, leipä ja levite sekä
salaatti/tuorepala/hedelmä.

Lautasmallia noudattamalla ateriasta tulee monipuolinen ja täysipainoinen.

Viikon arvioitu luomuprosentti, jos raaka-aineiden saanti normaali:  60%