Ruokalista 17.–21.8.

Tervetuloa lounaalle ma–pe klo 11–13. Lounaan hinta 6,30 €.
Meiltä voi ostaa ruokaa ja leivonnaisia myös mukaan!

MA 17.8.
Kasviskepukoita M,G,K
Lihapullia  M,G,K
lohkoperunoita M,G,K
tsatsiki luomujogurttikastiketta L,G,K

TI 18.8.
Hernekeittoa M,G,K
suomalaisista luomuherneistä
pannukakkua L
hilloa M,G,K

KE 19.8.
Bulgur-kaalilaatikkoa  M,K
Jauhelihakaalilaatikkoa M,G,K
suomalaisesta luomunaudanlihasta
puolukkahilloa M,G,K

TO 20.8.
Puutarhurinrullaa  L
luomua kananmunat, sipulit, tomaatit
Piparjuurikalaa L,G,K
keitettyä perunaa M,G,K

PE 21.8.
Härkis sweet and sour M,G,K
Kanaa sweet and sour M,G,K
currylla maustettua luomuviljaa M,K

Viikon keskimääräinen luomuprosentti, jos raaka-aineiden saanti normaali: 62%

L=laktoositon  M=maidoton  G=gluteeniton  K=kananmunaton

Koululounaaseen kuuluu pääruuan lisäksi ruokajuoma, leipä ja levite sekä
salaatti/tuorepala/hedelmä.

Lautasmallia noudattamalla ateriasta tulee monipuolinen ja täysipainoinen.